我签的实习合同，公司让我们调岗，我们不愿意

您咨询的公司单方面调岗后让你们离职的情况，根据《劳动法》规定，若单位未协商一致单方面解除劳动合同，属于违法行为。在此情况下，单位应当支付赔偿金。赔偿金的计算通常依据《劳动合同法》第四十七条的规定，按照劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。若单位拒绝支付，您可通过法律途径维权。
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从法律角度，您应首先保留好原劳动合同及与调岗相关的所有沟通记录。若单位单方面调岗并解除劳动合同，可依据《劳动法》及《劳动合同法》的相关规定，向劳动仲裁委员会提起劳动仲裁，要求单位支付赔偿金。同时，也可咨询专业律师，收集证据，准备充分的法律材料，以确保自己的合法权益得到充分保障。
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若您愿意接受调岗，但新岗位与原岗位差异大，首先应与单位明确新岗位的职责、待遇等关键条款，并要求单位以书面形式变更劳动合同。其次，确保新岗位调整符合双方协商一致的原则，以避免后续可能的劳动争议。最后，若调岗后遇到不适应或待遇不公等问题，可依据变更后的劳动合同条款与单位协商或寻求法律援助。